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Zumba

Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, welches von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist und schnelle/langsame Rhythmen/Bewegungsabläufe zum einem Aerobic- und Fitness-Workout verbindet. Es bietet die perfekte Balance zwischen Ausdauertraining, körperformendem Muskelaufbau und Spaß!
Zumba bedarf keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz.

Die fünf wichtigsten Punkte beim Zumba:

1. "Es gibt kein falsch nachgetanzt, es gibt nur unerwartete Soli!"

2. Es macht Spaß! Also Spaß haben!

3. Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!

4. Es ist leicht zu lernen!

5. Es ist effektiv!

Probiere es aus und erlebe das unvergessliche Erlebnis von Zumba!
Zeiten: Mittwochs von 19.00 - 20.00 Uhr
Zielgruppe: Alle Altersklassen
Kosten: Mitglieder 15€
Nichtmitglieder 25€
Wo: Sporthalle Lippling, Brakendiek 2, 33129 Delbrück-Lippling

Infos und Anmeldung per Handy: 0151 155 756 42

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