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  • Krafttraining

    Krafttraining für Frauen und Männer - Gutes für den Rücken mit und ohne Geräte

  • Zumba

    Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, welches von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist und schnelle/langsame Rhythmen/Bewegungsabläufe zum einem Aerobic- und Fitness-Workout verbindet.

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